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春天正在緩慢而堅定地臨近,對你們中的一些人來說,這可能意味著要加強努力來改善身體狀況。許多活動都可能導致這種情況,其中最簡單、最不自然且最容易發生的活動就是步行。如果您確實想密切關注已採取的步驟,您可以使用其中一個應用程式來實現此目的 Galaxy Watch,我們將在今天的文章中為您提供。

活動追蹤計步器

活動追蹤計步器是一款出色的計步器,不僅適用於您的手錶 Galaxy Watch。該應用程式提供了可靠的步數測量,但它也可以處理跑步。您可以在此處設定自己的目標,並在智慧型手機上對應應用程式的圖表中清楚地監控進度。

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Google Fit

Google Fit 是一款出色的多功能應用程序,它不僅可以幫助您測量步數,還可以幫助您進行一系列其他身體活動,以及監測某些健康功能或監測您的睡眠。它提供了清晰的使用者介面、用於測量身體活動的可靠工具、設定目標的能力等等。

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與地圖同行

Walk with Map My Walk 應用程式的名稱本身就說明了一切。但它絕對不僅限於測量和追蹤您的步數。在應用程式中,您還可以監控自己的狀況如何逐漸改善,與其他用戶聯繫以獲得更好的動力,或規劃自己的路線或發現新路線。

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三星健康

三星健康應用程式對於計算和記錄步數也有很大幫助。除了計算步數之外,三星健康應用程式還可以幫助您監控健康功能和健身活動,它還可以很好地測量壓力水平、心率和一系列其他重要參數。

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WalkFit:步行應用程式

WalkFit:步行應用程式適合任何想要透過步行改善身體狀況的人。它提供了測量和記錄所採取的步數以及燃燒的卡路里的可能性。 WalkFit:步行應用程式的版本還提供了使用鍛鍊計畫的選項,您也可以在應用程式中設定自己的目標。

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